有勇氣，很好，但有勇無謀已經不適合我這個年紀。遂，報完了奈良馬拉松之後，我開始思索到底要怎麼做；畢竟，我雖豁達，但還不至於拿錢來開玩笑，即便是比其他￥萬元以上的賽事要便宜一些，但￥8400換算起來也是要價台幣2500元，更遑論要加上機票、食宿等費用。我並不想花這麼多錢去落馬。雖然已經跑過兩次全馬，可坦白說，那兩次，全都是傻傻的；一次，時限很長，只要願意，慢慢晃還是晃得回來；另一次，跟在資深跑者旁邊，速度也不快，經歷過的路、兩旁的民眾加油的情景，記得很清楚，但對於「跑步」本身，一尺一里的感覺有何分別，竟完全想不起來。說到底，還是經驗太少，使得我很懷疑那一切都只是：運氣。
古有云：天下沒有白吃的午餐，好運不會天天有；跑步界也流傳著一句：「跑步，只有累積，沒有奇蹟。」花時間，認真練習卡實在。
要準備一場半馬，對我來說，不難；但要準備一場全馬，有點難度。最主要的原因在於我很清楚自己的個性，除了懶惰之外，對於跑步，我沒有企圖心，也沒像其他人那樣真心喜歡。之於我，它就是一件有空，可以去做做的事，但，絕不是首選。我也很能理解歐陽靖書裡提及當她完成人生中的初馬後，進入了一段低潮期的種種。我，其實也是只想要知道跑一場馬拉松是甚麼滋味，既沒有追求速度，也沒有要追求馬數，知道過、體驗過，那就好了。遂，三月之後，頂多跑跑10K左右的距離，我也難再激起甚麼動力。這種情況之下，我很清楚就算重新開始認真練習，自主性的LSD，我頂多也只會堅持到12-15公里。可跑一場全馬，沒練到30公里以上都不算。我連自主跑半馬都不行，更遑論30，既然如此，只能靠參加賽事練習；再加上，看起來，奈良這場，是有坡幅的，不練練上下坡是不行的，而我，對上下坡很不在行，賽事都盡量避免了，更何況自主練習的時候。遂而，我還是只能靠投入賽事來練習，而且還要挑山路賽事才行。在此情況下，搜尋了未來賽事表，開出的菜單如下：
六月：NIKE2013女生運動節10K RUN。先讓自己有參加賽事的心理準備，平時才會開始練習。
七月：至善光橋夜跑。半馬試水溫，畢竟落了三個月沒有跑過長距離，而且時限是4小時，那應該還可以報報。
八月：夏天，太熱了，比較適合的只有一場，沒魚，蝦也好，去拿拿衣服跟帽子的Mizuno Ladys 9K Run
九月：開始進入認真期，挑了ㄧ場山路：猴硐鐵道9K試水溫。
十一月：田中馬拉松。會報這場的理由更簡單：除了之前本來就想，如果要再跑一場全馬，那一定是選田中之外，另外就是把這場當作奈良馬的模擬，順便當作再練一回的36km。豈知後來手賤，太魯閣首度抽籤報名，想說反正也沒啥籤運，丟了又不一定會中，隨手一填，結果竟然中了。雖然報的是全馬，但要跑完全部還是只跑個半馬，沒有決定；當時只是想說反正太魯閣有山路，沒跑完也可以當一次的山路練習。
至於平常的練習，先參考過戎老跑馬拉松很簡單一書；畢竟，對於奈良馬，跑的人不多，蒐網資訊有限；只有戎老有實戰經驗，參考參考看看(←其實書裡他著墨的也不多)。坦白說，跑了這些日子以來，這書名下得讓我不是很以為然，跑馬拉松，並不簡單，而要是看過戎老書裡寫他自己的練習狀況，更會這麼覺得：一周六天，五天10K外加一場20-30KM的LSD練習，周量達到80。除了要有相對應的時間之外，體力肌肉的修復力也都要考慮。我自己是很難做到，遂，先訂下跑一休二(6-8K)，周末選一天練10K以上的長距離，每周多加2K來提升月量。達不到人家說的兩百，至少也要一百到一百五之間。
人生的變數太多，就是這樣。小時候，大人都會說：不努力就不會成功；然而，有些時候不是你/妳努力就一定會有同等正面的回報。頭兩個月，沒有偷懶實行的很好，月量也有自己所想的那樣至少達到一百；可，新陳代謝、肌肉組織的恢復力是不是同樣能跟上腳步，每個人，都不一樣；不幸的，我就是屬於那種恢復力跟不上腳步的。疲勞恢復的慢外加自己「假會」去練間歇，練出脛前疼痛(Shin Splints)，後來的練習，就在心情焦慮，兩腳不爭氣的狀況下反覆衝擊。不能否認，越是沒法跑越是會激起想要練習的心(←人就是賤啊！腳好好的還懶得練)，可因此發現有些事情不是妳/你努力、想要，就可以的時候，挫折感、壓力更大。
過程，不能說愉悅，卻因此思考、反省，瞭解了自己很多，包括什麼才是適合自己的訓練方式。盡信書不如無書，別人的月量、速度、方式不見得適合，尤其每個人的身體狀況都不一樣，照本宣科不見得就是對的。找出適合自己，讓自己在過程中覺得是舒適的，那才是最好的訓練方式。
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