星期六, 9月 23, 2006

歐巴桑Cost Down & LOHAS 15天-Day 7.8

分類:由奢入儉大挑戰
Sep.22.2006 阿貝
早餐:自製生菜+花生醬+蛋三明治、一杯豆漿,家裡的,0元
午餐:愛心便當一個,煎蛋加肉鬆+糖醋黃魚+清炒綠花椰菜+清炒波菜,0元
晚餐:【阿貝打破100元杯子的店】幫Mr.918補慶生$1850:不怎麼樣的辣雞翅$150(而且居然只有三隻)、起司條$150、有夠鹹的義式香腸$180、爆米花$80、炸黃金地瓜薯條$150,750ml的比利時啤酒三瓶$1140。三人吃兩人分,925元。
宵夜:大潤發 MEDOC$179紅酒N杯,Mr.918贊助的,0元;水蜜桃乾N片,飛小魚贊助的,0元
交通費:家裡→公司,15元;公司→台大小麥,15元;台大小麥→東區,大家的最愛小黃,Mr.918贊助的,0元;東區→回家,阿貝和小拉的最愛55688(它枯西啦),120元。共150元
Sep.22.2006總計花費:925+150=1,075元
累計花費:6,422元

Sep.22.2006 小拉
早餐:【0嫂早餐店】漢堡蛋$28,中杯冰紅茶$15。套餐價,35元
午餐:【摩斯漢堡】薑燒珍珠堡(豬肉)$60,A套餐「金黃薯條+$30飲料:中杯冰紅茶」$50。東元電機2006股東會贈品:薑燒珍珠堡套餐兌換卷一張,0元
下午茶:【奇華】香脆蛋捲1根及屑屑。美女同事出差香港機場買贊助,0元
晚餐:吃到捷運站旁市場的難吃又貴花枝羹湯$45,不滿足,又跑去吃【站前魷魚羹】綜合羹湯:肉羹、包漿魷魚羹,$35。共80元
餐後點心跟飲料:【阿貝打破100元杯子的店】幫Mr.918補慶生$1850:不怎麼樣的辣雞翅$150、起司條$150、義式香腸$180、爆米花$80、炸黃金薯條$150,750ml的比利時啤酒三瓶$1140。三人吃兩人分,925元
宵夜:大潤發MEDOC$179紅酒3杯,Mr.918贊助的,0元;水蜜桃乾N片,飛小魚贊助的,0元
交通費:家裡→公司,捷運16元;公司→公館,捷運20元;公館→東區,的士Mr.918贊助,0元;東區→家裡,的士200元。共236元。
Sep.22.2006總計花費:35+80+925+236=1276元。
累計花費:4,855元。

Sep.22.2006 糖果
早餐:【摩斯漢堡】豬排三明治&Coffee $50
午餐:【最上】味噌青花魚&炸雞商業午餐,跟老謝shared $270-
點心:兄弟飯店送的草莓大福x2 $0
晚餐:帶人客吃飯-【彭園】雙方、辣炒蟹腿、椒鹽田雞、蝦鬆、吳仔魚、炒豆苗、香瓜盅、炸湯圓、杏仁豆腐、水果;6人喝了5瓶金牌、2瓶陳紹 $0
交通費:HOME→OFFICE 15元;OFFICE→【彭園】Free;【彭園】→HOME 15元,共30元
Sep.22.2006總計花費:50+270+30=350元。
累計花費:3,107元。

阿貝心得:
1. 兩個男生真的不會相找出去玩,如果會,一定是為了公事跟把妹
2. 男生們真的都不知道什麼叫做曼谷包(有知道的男生嗎?麻煩請舉手一下)
小拉心得:
1. 自從到了現在的公司,才發現原來很多公司都在用卷宗夾(驚~)!小拉的綠色卷宗夾總是以不可思議的速度消失,前天剛送來5個,今天只剩3個。總計已訂過20個以上,結餘還是3個,坐在小房間的老闆,你對綠色特別喜愛喔?!
2. 喊話:上道的東元電機,明年請繼續發送摩斯漢堡兌換卷!!
3. 美女同事從香港機場買回來的零食,都吃光了,沒了。
糖果心得:
下車時忘了雨傘 (泣~~)

阿貝今天樂活了什麼:
關於分享關懷-懷有感恩的心,感謝張小拉把寫好的晚餐部份借我Copy
關於珍愛環境之實行垃圾分類與回收-把公司不要的紙箱,壓扁,做紙類回收;丟掉了兩個寶特瓶及兩個可樂鋁罐到瓶罐的資源回收筒。
關於分享關懷之終生學習-Mr.918講解了桂圓、龍眼以及紅毛丹的分別。真是深奧的學問啊!感謝Mr.918增長我們的見聞
小拉今天樂活了什麼:
1. 研讀「從事加工貿易須知的專業術語或報關用語」,增進對中國大陸進出口名詞定義的了解,以免和工廠溝通,雞同鴨講。不過,必需承認,中國大陸進出口,還真是門高深莫測的學問,怪不得要考證照。【關於分享關懷:我會注重自我成長、終身學習、靈性修養、並關懷別人】
2. 推薦Mr.918使用AVEDA頭髮產品,改善Mr.918有點分岔及塌塌的頭髮,雖然Mr.918應該不知道AVEDA的產品有符合LOHAS精神,而且LOHAS產品其實都很貴,但現在想到頭髮用品,只會想到AVEDA。【關於珍愛環境:我會向家人、朋友推薦對環境友善的產品】
糖果今天樂活了什麼:
關懷老人:教500先生怎麼將desktop上不要的file刪除掉-----按Delete........

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Sep.23.2006 阿貝
早餐:睡到9點半才起床,10點要出門來不及吃,只塞了兩瓣柚子,家裡的,0元
早餐後:去張小拉家的時候喝到了傳說中的小杯鴛鴦不加奶,10元
午餐:【92水鳥】麵包搭義式臘腸+橄欖(橄欖酸得真是夠味)、南瓜蔬菜湯、小捲生菜沙拉、生菜鮮蝦蘋果沙拉、酥炸丁香魚、酥炸馬德里魚丸、乳酪焗蛋餅、西班牙海鮮飯、咖哩淡菜、碳烤牛小排、馬鈴薯泥、德國豬腳、奶烙、焦糖蛋糕、咖啡(←超濃,加了很多牛奶還是覺得很strong)。感謝肉鬆菜菜子,這頓雞犬餐好吃又歡樂。0元
傍晚點心:泡芙一個、紅酒一小杯,張小拉家的,0元
晚餐:【松園】生魚片定食,180元(配菜的部份很像台灣一般小菜,不太像日式料理;不過別桌的炸蝦定食跟烏龍麵看起來不錯)
交通費:家裡←→劍潭站 56元;劍潭←→關渡 48元;關渡→92水鳥餐廳,大家的最愛小黃(司機開車很猛咧!),$70/4人分,一人$15(感謝張小拉吸收10元);92水鳥餐廳→關渡捷運站,走路0元。Total: NT$ 119
Sep.23.2006總計花費:10+180+119=309元。
累計花費:6,731元。

Sep.23.2006 小拉
早餐:三合一低脂即溶咖啡,家裡的,$0;小冰鴛鴦不加奶$10。10元
午餐:【92水鳥】蔡逃櫃揮別過去迎向未來午宴:92歡樂家庭套餐「西班牙水果聖酒、臘味肉腸橄欖拼盤佐酥脆小餅、馬德里鮮魚丸附主廚特製沾醬(大份)、白酒墨魚香醋汁佐生菜、南瓜濃湯加香蒜麵包、海鮮橙味翡翠沙拉、香烤德國豬腳附酸包心菜(、香烤頂級牛小排佐奶油芥末磨菇醬,不吃)、西班牙海鮮飯、冰咖啡、咖啡奶酪加芒果醬」,獵戶乳酪焗蛋餅,酥炸丁香海鹽花附黃檸檬,咖哩淡菜。當蔡逃櫃的雞犬,0元
下午茶:迷你泡芙奶油、巧克力各一個。家裡的,0元,
晚餐:【松園日式料理】燒肉定食$150;兩片生魚片,友情贊助0元。150元
宵夜:紅酒1/3瓶。家裡的,0元
交通費:家裡→捷運站→舊家→捷運站,走路0元;捷運站→關渡捷運站,捷運24元;關渡捷運站→92水鳥,的士四人分,25元;92水鳥→關渡捷運站,走路0元;關渡捷運站→家的捷運站,捷運24元;捷運站→家裡→松園→捷運站→家裡,走路0元。73元
Sep.23.2006總計花費:10+150+73=233元。
累計花費:5,088元。

Sep.23.2006 糖果
早餐:牛肉餡餅 & 家裡的coffee $20
午餐【92水鳥】謝謝蔡逃櫃妹妹辛苦血汗錢!! $0
晚餐:高媽媽煮飯,今晚有絲瓜,醃啦啊,一鍋雞腳,當然還有哪未吃完的一品鍋囉!還有大閘蟹 x 3;高媽媽說螃蟹太寒,又煮了一鍋黑糖薑湯;半顆水蜜桃$0
交通:HOME→TP車站 $15,TP車站←→關渡$64;關渡-92水鳥 TAXI SHARE $15;TP車站→HOME 公車轉乘內$7。共101元
Sep.23.2006總計花費:20+101=121元。
累計花費:3,228元。


阿貝心得:
1. 語尾助詞真的很重要,從中可以辨別出很多意義,比方說,用上揚語氣加了個"喔"表提醒,平板語氣加了個"耶"表有點小抱怨,加重語氣講了個"啦"表不高興,快要爆炸的情緒
2. 坐捷運不要中途下車,因為平平在同一個Line上如果中途下車再搭車,價差可以差20幾元喔!像我如果直接從家裡坐到關渡,來回只要80元呢!
小拉心得:
1. 有大方會請客的朋友真是世界上最幸福的事,可以讓朋友們當雞犬,也是福份,女生的友情啊!
2. 收到為了當稱職歐巴桑而申請的「屈臣氏Wave聯名卡」,啊 ~卡片就像是快速發卡的一樣,卡號居然是印刷的不是凸體字,果然是歐巴桑專用,連凸體字都省了。
3. 紅酒開了,放在桌邊,看電視,忍不住一直倒,沒有紅酒杯也可以喝掉1/3,真是昏倒。
糖果心得:
阿姐還是會繼續努力的!!.....為了寫作業已半夜....明天還要早起

阿貝今天樂活了什麼:
關於平衡身心之我會經常運動-從92水鳥餐廳走到捷運站,大概15分鐘吧!因為剛下過雨,微微涼風吹來,走路很舒爽,空氣也很清新,多增加了幾分活力;去張小拉家來回都有走路,約都走了10分鐘;回家來回都坐捷運,需走路回家,每趟10分鐘;共計今天走路超過半小時
關於珍愛環境之我會隨身攜帶環保筷-沒有用【松園】提供的免洗筷,而是使用自己的環保筷
關於分享關懷-懷有感恩的心,感謝張小拉把整理好的照片借我Copy
小拉今天樂活了什麼:
走路,有路就走。【關於平衡身心:我會經常運動、適度休息、均衡飲食,不把健康的責任丟給醫生】
糖果今天樂活了什麼:
今天大家都吃得笑得粉開心喲.....喔,耶,捏,啦!

7 則留言:

alann 提到...

> 兩個男生真的不會相找出去玩,如果會,一定是為了公事跟把妹

身為男生實在找不出解釋的理由
下次我找阿咖去拍照好了??

匿名 提到...

RERE
兩三年前我就知道曼谷包ㄌ
SAM

阿貝不可遏止的大笑 提到...

◎Dear Alann
拍照喔!這樣....跟女生相找去玩耍的意義好像還是不太一樣

◎Dear Sam
(不可遏止的大笑~)Thanks

小魚 提到...

阿貝貝,看到你「不可遏止的大笑」,就比較安心了。最近流行急性腸胃炎,很擔心哩。

咖啡因 提到...

好啦,我也是有收穫的
我知道啥是曼谷包了
XD

提到...

阿貝,

收到你寄的小禮物囉!! 味道很好聞 =) 謝謝囉!!

Rebecca 提到...

◎親愛的小魚
我也比較想像妳們的朋友哩!我這種好像都一陣一陣的,一天可以吃,或一餐可以吃,根本就不會變瘦,討厭

◎親愛的咖小因
你知道了喔?有看過實物嗎?其實你一定有看過,現在路上很多人都有背;還有,打大家的最愛知識+一定找得出來

◎親愛的雪
收到了啊!英國跟美國的東西還是有點不一樣,我有品牌傾向哩!美國的我喜歡搜刮Body work的,英國的,我就喜歡找馬莎的。現在英鎊貴得要死,不過還好到香港也找得到^^