關於跑步:本月累積51.8K,全年度累積至279K。這個月吃吃喝喝吃很大,雖然是有點小擔心體重爆增,但也沒有刻意勉強自己去跑步,次數,其實並不多,31天裡只跑了八次,只不過現在,一次有把時間拉長點,自然,距離也會累積多一點。
15過後,有比較收斂點,超級大餐只吃了一次,而且是睽違已久的Canard au sang法式榨鴨。大約六七年前,曾經攢好錢也到了巴黎1930準備大啖和巴黎銀塔餐廳裡供應一樣的Canard au sang,沒想到,當時以兩個人吃一隻鴨份量會太多而被建議改吃別的;等到再次攢好錢撂好人準備一饗,結果的結果,就是....沒有鴨,不供應了,自此之後,這道菜,再也沒有出現過。甚麼叫作煮熟的鴨子~飛了,02還是03年的那年聖誕,貨真價實的上演了一齣。Canard au sang真是一道非常費工的菜,神奇的傑克也不虧是神奇的傑克,Canard au sang的Sauces好吃極了。我真愛法國傳統醬汁。
吃了這麼多沒有變重是絕對不可能的,本月,爆增一公斤多。好險之前有先存起來放,因此關於今年KPI要減重一公斤,目前,還是有的。最後兩個月的目標就是要消滅本月多出來的一公斤多的肉。
關於看美劇:我記得在年初的時候明明就講說要看完【24】、【Code Case】跟【Bones】,結果,本月,通通都在看Gossip girl,可見,本質上我也很八卦。又,看【JULIE & JULIA】發現,Julie的朋友,一個演過CSI NY的艾婷,一個演24的克羅伊...重點是,這兩人,怎麼都變胖了啊!!
關於書寫:只有本格好像有照一個星期至少更新一篇的進度;至於另外一邊的..........我反省!
很妙,近期兩次都吃西班牙菜,這回去的是小路的陽台,很有意思的地方!Tapas的部分非常的好吃,燉飯的部分,有些過於濕軟,相形之下反而覺得沒什麼特別。以一個人八百的價錢來看,CP值算不錯,但要論到物美實惠,我還是偏愛上次Jackie's Kitchen要多一點(←日前經過,店名已從『Tapasbar西班牙風味料理』改為『Jackie's kitchen』,想必一定有很多看了報紙過去的人歷經過跟我們一樣的迷惑,因此正名吧!)
以上,就是本月的KPI,總結一句就是:吃。很。大!!